Assalamualaikum dan
selamat pagi semua rakan2 blog :)
Okey,hari ni nak
share dengan kawan-kawan semua pasal nestle bliss, maaf yer ni bukan diseponser
oleh syarikat nestle yer kawan-kawan, sebenyarnya fea pon baru mula cabaran
langsing dengan nestle bliss ni,panjang lebar la plak yer,hehe maaf kami budak
baru belajar lor .., pssst jgn marah yer ;)
Bulan ni fea
mengamalkan Nestle Bliss setiap pagi sebelum mula bekerja,sekarangni dah 3 hari
fea amalkan J,hari pertama fea beli botol besar yang 750g,bila
kira kalori tinggi jga bersamaan 352.5kcal,sebab lunch fea ambik berat,Cuma fea
xmkn nasi sahaja,yang lain mmg telan jer,hihihi sabau jelah perutku. Selalunya
tengahari fea mkn bihun goreng Singapore dgn ayam goreng,tp kdg2 tu mmg mkn
nasi jga hihi… So bila hari rajin fea bwa bekal dari rumah,fea selalu bawa
salad iceberg+tomato ceri+mayonies kewpie, tp kalau hari2 nk mkn salad mau
pengsan la jawabnya,al maklumlah fea mmg xsuka mkn sayur dan species yang
sewaktu dengannya. Tapi nak kurus punya pasal,telan jelah.
Sekarang fea beli
yang botol kecik 200g tu, harga RM1.99 sen sebotol,so fea beli 7 botol dengan
yogurt siap2 la untuk seminggu ni,tp fea suka produk nestle ni sebab ada
maklumat pemakanan yang tepat dan senang untuk kira kalori,sebab tu fea ambil
jenama nestle. Satu lagi kelebihan dia sebab ia mengandungi inulin dgn
kultur hidup,untuk jaga usus kita dan menyerap nutrient dalam
badan,yang paling suka,bagi perut xbuncit..
Nak komen banyak2
xblehla sebab mula amalkan setiap pagi ja kan,hari ni baru 3 hari,tp
Alhamdulillah perut fea semakin mengecil,haha xpecaya sudah.. tp
percayalah,kena cuba,baru tau berkesan or tak, tp untuk pendiet kat luaq sana,
suggestion dari fea untuk cuba,apa pon doakan fea berjaya kuruskan badan yer..
Pstt : dah kawin
kena la jaga bdan kan ^_^
With Love Cik_Fea
